wild strawberry fields

“When I’m able to walk
I’m queen of my world”
(Rock your soul)

dancing on the wet grass
trees dancing with the wind
curtains dancing too

* * * * * * * *
3x przepiękny taniec, expressive, i incredibly expressive music:

– solo dance do piosenki Rock your soul (Elisa)

– 3 girls dancing - do piosenki Back where we started (Tina Dico)…. klimat spokoju i piękna. cudo.

– a teraz: absolutna mistrzyni of modern expressive dance: total perfekcjonizm. the best dancer in Korea.

* * * * **

8 manifestations of God:

Love - Wisdom - Peace - Joy - Power, Energy - Bliss, Happiness - Light - Sound.

The expected is just the beginning…
the unexpected is what changes our lives…”

(from GREY’S ANATOMY)

“Sometimes the expected simply pales in comparison to the unexpected.
You have to wonder why we cling to our expectations because the expected is just what keeps us steady, it’s what keeps us standing, what keeps us still…

The expected is just the beginning…the unexpected is what changes our lives…”
(GREY’S ANATOMY)

———————(polska wersja tekstu znajduje się w komentarzach)————————–

* * * * * *

I AM moving very quickly from one mental and emotional and spiritual status to the other.
From one level to the next.

A few days ago I thought a reached a new level of understanding and perception and happiness, and already now I am moving to the next.

Doing some cleaning in the kitchen (doing housework is always a good “place”, a good environment for meditating and having genius thoughts) I understood something very important:

We should never step back.

Sometimes we really think it is better to move back, that we went too far with something. Or even did something wrong.

No. we should never move back. Mentally, spiritually – it is even not possible. We always go forward. We will always be in a New Reality. With every minute we are in a new reality. After an experience. It is not possible to cancel an experience. Therefore you will always move forward. To a new stage: After.

So, even if we think it is necessary to visit back again the places we’ve been to before, we will do it always in a New Time. Getting and having broader and deeper perspective.

It is never stepping back on the spiritual road, it is always a step forward, even if physically and emotionally we think it is … back….

* * * * *

What I also understood is this:
Express emotions.
never agree to be a cold faceless mask. unliving statue.
Express your emotions to the core, wildly to the very core of your being, with all your strength, but do it beautifully, constructively. Create art from things, feelings, that seem to overflow you. Accept the anger, let yourself be angry, but express it beautifully: change the world for better….or rather decide you will change something in yourself, to make the world a better place, or dance, run, do some art, create a beautiful new dimension through your true self. Never step back suppressing true emotions in you. Just understand them. Change them into positive energy as much as possible.
And be beautiful. Always.

If your anger is just, not an anger resulting from your own limitations of your mind.
Expressing anger is not being a pain in the neck all the time. Complaining and intoxicating.
It is being a fresh blow of wind. A beautiful stormy sea. Bringing shiny days soon.

In fact there are 2 basic ways how to deal with emotions.
- You can close yourself. Deny. Deny your right to feel. Close yourself up, do the buttons up high to the top of your head… this is the way to die. Or explode one day, and after explosion there will be not much left to pick up….

Or:
- you can express. Choose to express. There is no limit for expressing yourself more and more. Your pain, your happiness, your anger, your joy, and more and more, anything you feel….

Then, there are 2 ways of expressing emotions:

- express without thinking and without awareness. Causing one huge pain around you and in yourself.
Or:
- perceive and understand. work over destructive emotions. Understand, and Reshape. Create. Create new better reality in yourself/ and around you….. The thing is…. always find creative ways to express yourself. Never stop on the road to find more and more creative ways.

Ang, 22 May, 2008

1. Chora Wiki czeka na kartki na Dzień Dziecka >>

2. W Krakowie będzie już wkrótce premiera filmu ZŁOTA RYBKA w reż. Tomasza
Wolskiego:
o kolorowej codzienności osób upośledzonych, mieszkających w Domu Pomocy
Społecznej. Pretekstem do tej opowieści są przygotowania do spektaklu
teatralnego “Bajka o złotej rybce”, adaptacji utworu Aleksandra
Puszkina.
Bohaterowie filmu biorą udział w próbach do spektaklu, który finalnie
zostaje pokazany w Teatrze Ludowym w Krakowie. Przygotowania do spektaklu
stanowią główną oś filmu, a jego temat - marzenia do złotej rybki -
koresponduje z wydarzeniami w życiu tych niecodziennych aktorów. Każdy z
nich ma swoje małe życzenia, które nie zawsze się spełniają.

Strona oficjalna fimu>>

3. Baba i jej rozbite koryto.
A tak btw. Pamiętacie tę bajkę? To jest apel od złotej rybki: w marzeniach oczywiście, że nie chodzi o eskalację wydumanych rządań. Chodzi raczej o docieranie do Istoty Swojego Istnienia.

Tutaj bajka o babie, w j.angielskim (braci Grimm) >>

Tae Bo with Billy Blanks.
takiego workoutu właśnie ostatnio potrzebowałam. Something really Tough!:)
only 8 min, and you feel really worked out.
W części 3/5 warto zwrócić uwagę, jak pracuje talia u tej babki, w zwykłym unoszeniu nogi.
I also love his stretching exercises (part 5/5), and the way he finished. He said:

Your heart shows Love and Power, so keep it in shape.




* * * * *

Słuchajcie. Na tego Billy Blanksa trafiłam przez przypadek……….
……no i okazało się, że to jakiś komplentny guru od tae bo! znalazłam dziś wywiad z nim na youtube.

No i jego słowa rezonują w mnie aż do teraz. Generalnie mówi o tym, że sprzedał 7 mln płyt z ćwiczeniami, ale to zupełnie drugorzędna sprawa w całości. Przede wszystkim kiedyś tam stwierdził, że chce pomóc ludziom. i zaczął propagować tae bo. i chce mówić do serc ludzi. (myślę, że mu się to udaje, bo jest bardzo autentyczny, and you can see that he really cares)

No i kończy tak jakoś w fajny sposób:

Kto by pomyślał, że sprzedam 7 mln płyt.
I had a dream, I had a vision, and I understood there is God in my life,
and He helped me to help other people.

No teraz jak to piszę to to brzmi może sztucznie i amerykańsko. Ale gdy się jego słucha, to to takie autentyczne.

Aha. to też było super. Ważne dla wszystkich, którzy przemawiają / prowadzą zajęcia. To jest całe clue tak naprawdę. Powiedział coś takiego:

gdy mam przemawiać do ludzi, czy prowadzić zajęcia, muszę zapomnieć o sobie zupełnie. Ja i moje problemy przestają istnieć. Liczy się tylko drugi człowiek, i wtedy tylko mogę mu pomóc.

A w komentarzach do tego video ktoś napisał:

Jack LaLanne who is now 93 and works out two hours every single day of his life,

o rany, co za gościu!:) wygooglowałam, jest na: jacklalanne.com.

7 darów. Jeden z nich, to
Dar Rady.



czyli
Dasz sobie radę.

czyli
“Potrafisz schwycić rybę!”

(jak powiedział Anioł w księdze Tobiasza)

Oj. Ten cytat mi się dziś spodobał!

Don’t rest until you have redefined the task/deliverables structure in a way that offers an immediately exciting–WOW!–challenge to every team member.

–Tom Peters

Zauważ. Zachwycić najpierw Twoich współpracowników swoją ideą! wcale nie klienta. Najpierw porwać “engine”:) wzbudzić excitement wśród drużyny pierścienia!

ale tam nowości. O tym pisał już na początku XXw. poeta Exupery, który nie był wcale menedżerem liderem.

* * * * * * *

a teraz jeszcze jedna ważna myśl z majowego weekendu w Tunezji.
About Self Acceptance.

Self acceptance uzyskasz przede wszystkim przez SELF FORGIVENESS - wybaczenie sobie -
a nie przez SELF AFIRMATION.

To jest całe sedno. Tak było też w moim życiu. Najpierw wybaczyć sobie, że jestem niedoskonała.
Po prostu niedoskonała.

Bez tego wybaczenia, stosowanie jakichkolwiek afirmacji i wizualizacji, powoduje tylko coraz większą dziurę w brzuchu…. tak jak pisałam kiedyś o sobie: o tym jak coraz bardziej wchodziłam w bulimię i tworzyło się we mnie coraz większe rozdarcie, mimo, że starałam się stosować wszelkiego rodzaju afirmacje…..

Tak sobie pomyślałam, że to jest właśnie punkt wyjścia do mojej zapowiadanej następnej książki Power Book. Punkt wyjścia to właśnie zdanie sobie sprawy, że jest ogromna przepaść między punktem A, w którym jestem, a punktem B, do którego chcę dojść.
I tej przestrzeni nie da się przeskoczyć w jeden dzień. Trzeba ją - ze spokojem! - przejść…… I to jest Power Book.
Niestety nie mogę podać terminu, kiedy ta pozycja zostanie sfinalizowana:))